スタッフブログ

2012.10.19

『 ゆずぽん酢 』

毎度、中山さんです。 最近、ポン酢にはまっています。 しってる?ほん酢て鍋以外にも、何にかけてもいけるのよ。   好きになるきっかけは、 毎朝朝食。 玉子をレンジでチン。 半熟状態に+醤油+マヨ=美味い。 あと梅干があれば、ご飯が進む! これが毎朝の定番。 飽きないのだ! 俺様、しょうゆとマヨが大好きなのです。 でも最近、年齢の事もあり、塩分とコレストロールを控えめにする事に・・・ で、玉子ごはんに醤油のピンチヒッターでポン酢を使ったら、 これがバッチリ、美味い。 醤油もマヨも使わずに以外にいける。 これは身体にいいのでは・・・?   ポン酢も色々あり、先日までは『昆布ポン酢』だったのですが、 最近、『ゆずぽん酢』にかわった。 こいつ、 奥様曰く、 『 最近減りが早いと思ったら・・・、 』 俺様『別に飲んでるわけでは・・・、』 (^^ 奥様『これ、高いんだから・・・』て、     これからも、飲んで、食べて、動ける、元気なデブでいられるように頑張れるZe、 健康管理しないと・・・   年齢を考える少しダイエットをすることに・・・ 見た目は少し実年齢より若いと思っているが、身体は? 今月に入り、朝の玉子ご飯を禁止。 炭水化物を極力摂取しないように、ダイエットが本格的にスタート。 朝大好きなお米を我慢、バナナに変更しダイエットに取り組んでいます。 ちょいと古いけど、効果は出ていますよ。 現在半月で、-3.5kg。 続くかな・・・ 人間の3代欲の一つ、しかもお米大好き~、お肉大好き~、お刺身大好き~ お酒大好き~、駄目だな・・・ 俺食いしん坊だからな~! リバウンドが怖い。 P.S 今朝、5:00 大井埠頭は真っ暗。 気温15℃ 寒い~ 布団から出るのが辛くなるな~ 週末、あと少し頑張りましょう。           baibaikin