毎度、中山さんです。 最近、朝食をこれ！ 鳥の餌みたいなやつに変えた。 見た目は、食欲わかないよな・・・ いつも食べてた、ヨーグルトと合わせて・・・ 見た目も最悪！ だが、これフルーツグランはカルビーさんが出してるシリアル。 これが意外と美味い。 既に二週間位は食べてるが、飽きないね。 体重の変化は・・・       baibaikin