毎度、中山さんです。
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先月、2月21日 オフィスストレッチ
スポーツトレーナ『兼子ただし』さんが、プライム物流に来た♬
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TVなどでも数多く紹介されている超~有名な、現役キックボクサーで、
ドSトレーナーです。
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施術する前は、こんなもんです。
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運転手という職業柄、体を動かさないからね。
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兼子先生のドSぶりは、徐々に・・・
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見てみて、つま先ピーン。
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確実に柔らかくなってるね。
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みんな、他人が痛がっているのが楽しいみたいですね。
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これ、地味に痛いんです。
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こんなことや、
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こんなことも、笑顔の兼子先生。
恐るべし、ドS振りですね。
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今度は猫背。
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彼の運命は・・・
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やっぱり、こんな事をされちゃってます。
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でも、背筋が伸びたね。
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みんな、お腹が固いらしい・・・
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だから痛がってるのよ。
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プライムの特徴として発見。
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人が痛がってるのは楽しいけど、
自分の時は怖いわな!
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ちょとしたアドバイス。
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身体が固いから、後ろにも反れてない。
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喉の窪みを指で軽く押しながら、
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顔は斜め45度。
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しっかり息を吐くだっけ?
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たしか?そんな感じだったよな。
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みんな意外と素直に言われた事をやっています。
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耳も柔らかくなくてはいけないそうです。
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こいつも、他人に引っ張られたら痛いよね。
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まわりは笑ってるね。
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すごい顔に・・・
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健康な人はいたくないのですが、
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不健康なかたは、
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痛いですね。
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でも、終わると確かに姿勢が良くなってる。
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兼子先生もタフだよね。
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これだけの人数を相手して、この笑顔。
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どれれだけSやねん。
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悲鳴が出ると、みんなが喜ぶ。
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あらら・・・
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既に足が宙に浮いてます。
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こっちも。
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足裏、これも痛いよね。
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やっぱりお腹。
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どこまで我慢できるかな?
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はい、配車係の登場。
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みて、みんなカメラを構えて笑ってる。
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やられちまいな、てきな・・・
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こんな感じ
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先ぴーんです。
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彼は細いから先生もやりたい放題。
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女性のスッタフも頑張っていました。
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お疲れ様でした。
おかげて、姿勢がよくなり、
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みんな胸を張っています。
これからも継続できると良いのですが・・・
baibaikin