毎度、中山さんです。

今朝はTKG

お昼

千切りキャベツ

豚ロース

これ最近の定番

この日の夜

これまたセブンイレブンの

ビーフシチュー

これお米が食べたくなるやつだけど我慢。

健康診断まで我慢我慢

baibaikin