毎度、中山さんです。
お土産で頂いた、
黒糖かりんとう
おいしゅうございました。
これは、お土産で頂いたアイス PARM
これも、
PARM 香ばしきなこ
期間限定だったやつ(^^♪
baibaikin
毎度、中山さんです。
鳥樹さんの特大もも焼きをTAKE OUT
これで、大盛御飯が最高なんです(＾◇＾)
蓮てぃん的には、
僕可愛いでしょう少し頂戴。
アッピール
baibaikin
毎度、中山さんです。
基本毎朝20分は湯船につかります。
風呂から出て身体を拭いてると
蓮てぃんが寄ってくる(^^♪
ストレッチや運動してる時も
なでろと言わんばかりに
寄ってきてますけど・・・
邪魔なんだよね(＾◇＾)
はやく、なてなでしろよ・・・
おら！
なんて言ってる感じです。
baibaikin
毎度、中山さんです。
先日、大好きな『ゆかり』で朝ごはん。
朝は茶碗一杯。
夜、週末だったので焼鳥(^^♪
そして芋焼酎。
相棒君は先に寝てしまった。
baibaikin
毎度、中山さんです。
梅雨明け宣言したかと思ったら、
今週は雨ばかりですね・・・
先日の超～暑い時に食べた、
おろしかき揚げ蕎麦(^^♪
サッと食べれて良いんだよね。
週一はシャンプーしてるけど
暑い時は、回数ふやすか・・・
でも、彼お風呂好きじゃないんだよね。
昨夜は雨の中、
お買い物行って来ました。
baibaikin
毎度、中山さんです。
昨年からダイエットを始めて10㎏体重は落ちましたが
今年に入ってからは、
ほぼ横ばい状態。
体型は絞まってきてますけど
まだまだ、おデブさん（泣）
残業弁当も、ほとんど食べてないけど
夜食の時間が遅いのは改善しないとな・・・
平日の夜食はオートミールですが、
週末はストレス解消のための暴飲暴食(笑)
好きな物を食べてるからね・・・
ただ、無理なダイエットは体調を崩しかねないから
これからも、ほどほどに頑張ります。
baibaikin
毎度、中山さんです。
先日、もつ鍋を食べに行ってきました。
最近、TVでは第7波とか言って
感染者増えてますから心配ですね。
また、飲みに行きにくくなりますね・・・
baibaikin
毎度、中山さんです。
ランチでキャベツと金の直火焼ハンバーグ買って来た。
これだけでも、ありと言えばありかな・・・
絶賛ダイエット中(^^♪
朝は、だいたいお茶碗一杯。
冷奴
胡瓜、ちくわ
週末だとアルコールが追加され
アルコールが満腹中枢を破壊
色々食べちゃうんだよね。
baibaikin
