毎月一回、教育指導会議

弊社グループ会社プラスワン創刊『運創』を使って

教育指導を行っています。

baibaikin

定期健康診断実施

身長、体重、BMI、腹囲、尿検査、

血圧、視力、聴力、便潜血反応検査、安静時心電図検査、内科健診

血液検査

貧血検査　R、W、Ht、Hb

肝機能検査　GOT、GPT、γ-GDP

血中脂質検査　TC、TG、HDL-C、LDL-C

空腹時血糖

インフルエンザ予防接種

胸部間接レントゲン検査

胃部X線検査

これが一番辛いんだよね・・・

お疲れ様でした。

baibaikin

毎度、中山さんです。

毎朝ストレッチをしてる私を真似て、

蓮てぃんもエクササイズ(#^.^#)

蓮てぃんも頑張って瘦せないと

ぷっくらしてきたからね。

baibaikin

毎度、中山さんです。

朝飯はしっかりご飯を食べる。

今日は珍しくTKGではなく

漬け丼(#^.^#)

朝から甘い物を頂く事も・・・

ピスタチオプリン

おいしゅうございました(＾◇＾)

baibakin

毎度、中山さんです。

週末、金曜日・土曜日・日曜日はお酒解禁。

ダイエットも気にししないで

飲んで食べる(^^♪

baibaikin

毎度、中山さんです。

さっぱり男前になったでしょう。

カットは上手くないけど

元が良いからハンサム(#^.^#)

さっぱり男前になりました。

baibaikin

毎度、中山さんです。

ダイエット中に食べたらアカンやつ。

ラーメンは絶対に許されない・・・

でも、美味い(^^♪

食べたの10月だったけど11月は健康診断。

baibaikin

毎度、中山さんです。

練習場だと上手いんだけどな（笑）

baibaikin

毎度、中山さんです。

先日、ランチ

ここ行列の出来る天ぷら屋さん。

凄くないですか。

これで普通盛りです。

大盛を注文してる猛者もチラホラ居ました。

baibaikin

毎度、中山さんです。

先日の夜食。

何だかんだ言って、

色々食べてますが

実はダイエット中なんです・・・

baibaikin