毎度、中山さんです。 先日、無線タクシーをよんだら、 家の裏にしばらく停まってた。 早く来たなら、とっとと来いちゅうの。 この日は、お友達と飲み会。 大森　みこころや 予約は半年待ちは当たり前のお店 毎回、予定を立てないで、 先に予約を取って置き、 その日程に、マッチングする用事をぶっこむスタイル。 カウンターとテーブルの小さい店内、 いつも予約は４名で抑えてます。 それが、自分で行けない事も、しばしば・・・ １２月も予約を取っていたのですが、 すでに行けない・・・・ 友達が代わりに行ってくれることになりました。 予約は大変だけど、試してみて。 中山、おすすめのお店です。 baibaikin

毎度、中山さんです。 先日、大森の焼肉屋さん しまづ 先日、焼き肉弁当を買いに行ってきました。 どうです？ やっぱり焼き肉屋さんの弁当は肉がちがうな。 キムチも旨そうでしょう。 凄い～チャンジャも入っている。 何にしても、高いだけあって 完璧です。 社長、ごちになります。 baibaikin

毎度、中山さんです。 白骨温泉を後にして、塩尻の友人宅を目指す。 事前に連絡してなかったから、外出中みたい・・・ ここは、そのまま帰りましょう。　笑 腹減ったよ。 美味そう。 暖かい奴と 冷たいやつ、 おなかペコペコです。 いい感じでしょう。 諏訪パーキングで、 諏訪湖を眺める。 意外と綺麗なのだ。 カメラマンも撮影してたしね。 素人でも、 被写体がいいとね！ 高速渋滞してるから少し休憩してから帰ろ。 ぶれてて、わからないけど、 右車線は覆面が回転灯を・・・ あぁ～あ、捕まっちゃった。 かわいそうに。 気を付けて帰ろう。 baibaikin

毎度、中山さんです。 山道をどんどん登って、 温泉に入れるかな・・・ ダメだったら、どこに行こうかな・・・？ などと考えながら、 走っていたら、曲がる所を曲がらなかったみたい・・・？ ｓ ちょいとバックです。 何やってるんだか・・・？ なんとか到着したけど、途中何軒かあった日帰り温泉は終了していた。 俺、やっぱ持ってるねぇ～ 入れるところがあった。 階段を下りて行った 川沿いにあった。 ここは、公共野天風呂 ４回入ると１回分が無料になるらしい。 ぜったい、また来なきゃ。 乳白色の温泉。 俺も出た後、さすがに誰もいなくなった処でシャターチャンでした。 川のせせらぎを聞きながら、 ゆっくり温まりました。 帰りは階段ですが・・・ さほど苦にはならないかな。 暗くなってきた。 あとは、何処かでおそばが食べたいな。 baibaikin

毎度、中山さんです。 先日、急遽ドライブにGO！ 石川パーキングにて、 こんなの購入。 石川の刻印が入った、 メンチカツバーガー。 山梨のほったらかし温泉向け・・・ 天気がいまいち・・・ 雨が降ってない分よしとしますか！ 紅葉もいまいちなので、 予定変更！ 松本まで行くことに・・・ 途中蓮てぃんのリフレッシュとトイレの為に、 休憩。 こんなところまで来る予定じゃなかったから、薄着の俺は寒い。 塩尻に知り合いが居るし、 白骨温泉に行って見たかったから、 ちょうどいいかな？ 写真でも、少しは紅葉が分かるようになってきたでしょ。 実物はかなり綺麗でした。 まぁ、しょうがないね。 これなんいいんじゃない。 白骨温泉間に合うかな・・・ 日帰り入浴はほとんど、早い時間で終了。 まぁ、ダメならまた予定を変更して違うところをさがすよね。 とりあえず、安全運転。 baibaikin

毎度、中山さんです。 ご飯てうまいよね～ でも、食べすぎは太る！ 先日、TVでこんなのをやってた。 BMAL１が少ない時間帯に食事を食べたほうが太りにくいて・・・ こんなもんや、 こんなの・・・ これも、 すべて食べる時間帯が一番問題なんだって。 よく、夜９時以降に食べてはいダメと言われるのは本当らしい。 飲み屋に行って、一番ダメな時間帯に飲み食いしてるんだから太るわけだよ。 俺なんか朝まで飲んで、締めを食べてくるからな・・・ 何をたべるか、 何を飲むか？ よりも、食べる時間帯が、 大きく影響するんだって。 BMAL１細胞が一番少ない時間帯て、 午後２時だから、 お昼は少し遅くしたほうがいいのかな？ あと、起きてから最初の食事から、 ８時間以内なら何を食べても、いいらしい。 プチ断食の効果らしいが・・・・ それ以外は食べてはダメだって。 まぁ、もう一度表を見て、 意識して・・・ そしたら、痩せられるかもよ？ baibaikin

毎度、中山さんです。 カップメンて、たまに食べると美味いね～ ここに、生玉を入れて食べるのが好き。 Baibaikin

毎度、中山さんです。 今夜は鰤しゃぶ・・・ 美味しいよね。 たまりません！ baibaikin

毎度、中山さんです。 しってるけ～ 今日から、世田谷ナンバー登場らしいよ。 昨日、杉並ナンバー。 練馬から、杉並になった人たちは歓迎ムードだけど、 世田谷ナンバーは、賛否両論らしいな。 品川から、世田谷・・・ たしかにイマイチだな！ なかにはこんな人もいいたけど・・・？ 俺だったら、嫌かも。 普段気にしないで、品川ナンバーだったけど、 それが変わるのは、どうかな？ 世田谷イコール金持ち感は、あるけど。 品川ナンバーをつけたくて、昨日駆け込みで納車された方も多かったんだって！ これ、朝出勤途中のコインパーキングで・・・ えぇ～ ちゃんと線内に収まってる。 車留めも壊れてない、 てか、しっかり上ってた。 逆に、びっくりだわ。 baibaikin

毎度、中山さんです。 ただいま～ 玄関までお迎えに・・・ 姪っ子がくると、 側から離れない。 なぁ！ そんな、蓮てぃんでした。 baibaikin