2023年2月18日　土曜日

安全運転教育指導会議

大田区東海4-9-12

教育資料は弊社オリジナルテキスト+運創（弊社グループ会社　プラスワン創刊）

2月度　安全教育計画

健康管理の重要性

弊社の健康診断は11月に実施

内臓脂肪に注意しよう

健康悪化のメカニズムを止めよう

事故の原因となる疾病を知ろう

健康診断の受診はプロの義務です

自分で行う健康管理のポイント1

自分で行う健康管理のポイント2

精神面の健康も心がけよう

baibaikin

毎度、中山さんです。

娑婆に出て元気な私は超～暇人

自宅で自主練からの

お散歩

最低でも1時間は歩かないとです

世の中、平らな所が少ない事に今更きずく

病院の中は平だったもんね

頑張れ俺

もっと動かないとゴルフも出来ないぞ

今月中はお休みを頂いて来月から出社

どこまで仕上げる事が出来るか？

さて、366日の誕生日辞典

2月17日生まれ 水瓶座

勤勉な直感型

この日生まれの人は、鋭い直感に実直な精神を 宿しています。大切なことを決めるときでも、日常 で些細なものを選ぶときでも、ひらめきに従いま す。だから瞬時に即答することも多いでしょう。 そ そのため周囲の人から、「きちんと考えたほうがい 「い」などと忠告を受けることもあるかもしれませ ん。けれどもこの人は一度決めたことは、それが 完成するまでやり遂げようとする辛抱強さを持っ ています。 そのうえ、知性も備わっているため 「論理的に物事を進めて行くこともできます。 この 日生まれの人が、ひらめきという、天から授けら れた羅針盤に、現実的な問題解決能力というロー ドマップを手にしたとき、真の成功という天地に 向かって、まっすぐ歩み続けることができるはず です。 ウィークポイントは、目標を決めたら他のこ とに見向きもしないような不器用なところです。 気持ちを切り替え、周囲の人の話にも耳を傾ける ような柔軟性を持つよう心がけましょう。 人生がさ らにダイナミックに動き出すのを感じるはずです。

ラッキーカラー メタリックカラー、オレンジ、シルバー

baibaikin

毎度、中山さんです。

入院24日目

術後21日

入院時より　－4ｋｇ　

なかなか優秀ですね

本日、いよいよ退院

最後の朝食

パン2枚

マーガリン

いちごジャム

炒り卵あんかけ

茹野菜サラダ

牛乳

さて、御飯を食べて帰る荷支度完了

10時迄ステイ・・・

なぜかその前は退院手続き出来ないらしい

10時になると当日の外来も沢山いるので時間が掛かるんだよね。

出所祝いにお店がサービスしてくれた(^^♪

最高のランチです

減量生活は今日でおしまいだな

夜は鍋に

病院だと温かい物食べれないからさ

蓮てぃん、ただいまー

さて、366日の誕生日辞典

2月16日生まれ 水瓶座

インスピレーションに あふれた人

言葉や理屈では説明できないインスピレーション で、少し先のことや人の気持ちの複雑さを理解 できる人です。 入り組んだ問題を前にしても直感 的に理解して、あっさりと解決してしまいます。 周 囲の人も認めるほど直感が鋭く、 神秘的だと思 われているでしょう。この日に生まれた人は、 ス ピリチュアルな世界に関心を持つ場合も多いよう です。 直感にしたがって行動するほど成功します から、自分の考えをしっかりと維持するだけで高 い評価を得られるでしょう。 ところが神秘的な勘 に頼りすぎると、独善的で自分勝手な性格になり がちです。 現実的な考え方も身につけないと、単 なる変わり者だと思われてしまいます。 自信があ あるのはいいことですが、 頑固で独善的な性格に なってしまうこともあるようです。 とくに恋をしてい あるときは、直感ばかりに頼って相手の気持ちを軽 視しないように注意してください。 周囲の人の意 見に耳を傾けるバランス感覚も大切なのです。

ラッキーカラー 蛍光ブルー、 赤、 ゴールド

baibaikin

毎度、中山さんです。

入院23日目

術後20日

今朝も順調に体重が減ってます

これだけ順調に減ると

楽しいですね

朝食

パン2枚

マーガリン

あんずジャム

肉入り野菜ソテー

豆腐スープ

牛乳

明日退院になるので、

この病院でのリハビリが最後です

退院後は別の病院にリハビリを通うことになります

ランチ

米飯

煮込みハンバーグ

南瓜煮

酢の物

甘夏

清汁

ハンバーグを御飯に乗せて頂きました。

明日退院したら何を食べに行こうかな

ギリギリ間に合いました

私が注文した杖

これから3ヶ月ほど

3本脚で頑張ります！

夕食

米飯

豚肉のつけ焼き

いんげん塩茹

わさび正油和え

浅漬け

味噌汁

ニュースで、やってた・・・

缶コーヒーも25年ぶりの値上げだって

我々の運賃も早く上げてほしいです

さて、366日の誕生日辞典

2月15日生まれ 水瓶座

優しさに満ちた 聡明な人

自分以外の人が大切にしているものを、自分に とっても大切だと感じられる優しい人です。 人が 考えていることを肌で感じて理解する聡明さや、 傷ついて落ち込んでいる相手に気を使って、そっ となぐさめてあげる優しさを持っています。 そもそ もこの日に生まれた人は、人を疑ったり厳しく評 価したりするより、大切にしてあげたほうが自分 にとって楽だということを、本能的に把握してい あるのでしょう。 優れた直感のおかげで、 愛された がっている人を見分けることも得意です。 一緒に いる人を幸せな気分にしてあげたいという願い を、多くの人を理解してあげようとする知性が叶 えてくれるのです。しかも自分の生活をないがし ろにするわけではなく、上手にバランスを整える ことができます。ときに、そのバランスを取るのに 苦労しますが、自分の目標が定まっていれば間 違った結論に後悔させられることはありません。 ただし少々、面食いで恋に集中しすぎる傾向が あります。 外見に惑わされないようにしましょう。

ラッキーカラー メタリックカラー アースカラー ガンメタルグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

そろそろ、東京タワーも見飽きてきたでしょう。

誰が何を言っても、動かないとなので

本日も朝から徘徊・・・

入院22日目

術後19日

朝食

パン2枚

マーガリン

チョコレートクリーム

炒り豆腐

カレーサラダ

牛乳

食後はリハビリにて汗を流す

確実に体重がおちてます

ランチ

ミートソース

もやしと人参の辛正油和え

フルーツカクテル

ワカメスープ

午後も自主練

夕方、病院内

人がいなくなります

今日はバレンタインデー

入院患者にはチョコは無縁

東京タワーはバレンタインバージョン

夕食

タンドリーチキン

人参甘煮

大根あんかけ

あちゃら

味噌汁

さて、366日の誕生日辞典

2月14日生まれ 水瓶座

自分のスペースを つくる人

あなたはとても頭の回転が速いタイプ。 人よりも 知識欲が旺盛で、 周囲に聡明な印象を与えます。 難しいことでも器用に要領よくこなせる、 頼りに なる人です。 複数の目標に同時に取り組める手 際のよさは、組織全体を統括する役割や、いく つかの専門分野を習得したゼネラリストとしての 活躍が期待されます。 社交的で何でもそつなくこ なせる才能は、周囲にやり手の印象を与え、こ の日に生まれた人の価値を高めてくれるでしょ う。 また、 多趣味な生活を送ることにもなりそう です。 もし、問題があるとしたら、 あなたの心か らの言葉が必要なときや、感情的になるべきシー ンで、何をするべきか見失いがちなところです。 自分のペースを乱されるのを嫌い、チームワーク はよいのですが、なかなか心を開きません。 表 面的で冷たい人、 自分の殻に閉じこもった人だ と思われやすいようです。 愛の祝日生まれなの ですから、怖がらずに心を開くことで、もっと深 い愛を知ることができるでしょう。

ラッキーカラー 蛍光ブルー マリンブルー、スチールグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

2月13日

月曜日

入院21日目

術後18日です

少しづつ良くなってるのは実感できるけど

なかなか、時間がかかるな

今日は珍しく雨

たまには、おしめりも必要だよね

おしめりも必要だしね

私は病院内だから関係無いけどね

朝食

パン2枚

マーガリン

いちごジャム

オムレツ

ブロッコリー塩茹

サラダ

牛乳

今朝、ショッキングな出来事が・・・

何時ものようにパンにパン工房を乗せ焼きに行ったの。

病室に戻るときに落下・・・

それと朝のリハビルがお休み

なので、自主練(^^

本日、やっと担当の先生から正式に退院の話がありました。

ランチ

米飯

麻婆豆腐

酢味噌和え

お浸し

清汁

オレンジ

夕食

ショック

オーダーしたのと違う・・・

米飯

鰆の幽庵焼き

ししとうのソテー

煮付け

胡瓜の酢の物

味噌汁

余りにもショックで写真取り忘れた

自分が選んだのはB献立

本当は生姜焼きのはずだったのに

まぁ、仕方ないね

私も大人だし

もうすぐ退院だからね

さて、366日の誕生日辞典

2月13日生まれ 水瓶座

誇り高い変わり者

人とは違った何かに心をひかれるオリジナリティ にあふれた人。常にユニークでいようとする、個 性のかたまりのような人です。 新しいものや風変 わりなもの、自分が知らない文化や常識的では ない考え方を、積極的に取りいれようとします。 無難で安定した方法よりも、リターンの大きい冒 険を好みますが、単に変わっているものを好ん でいるわけではなく、独特の価値基準で成否を 判断しているため、大きな失敗をすることはあり ません。 そのユニークさで多くの人に感銘を与え ることができますし、 変わった恋をたくさん経験 し、愛情のやりとりから幸せをつかむのも上手で す。ところが上から押さえつけられて個性を発揮 できなくなると、途端に前向きな気持ちを失って しまいます。人の下につくのも苦手ですし、おだ てられると調子に乗ってボロを出してしまいます。 むしろ小さなグループのリーダーとして責任のあ ある立場を与えられれば、誇りの高さと相まって、 成功の道を歩めるようになるでしょう。

ラッキーカラー　蛍光ブルー、ピンク、 ダプグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

2月12日

日曜日

入院20日目

術後17日

今朝も朝から徘徊・・・

朝食

パン2枚

マーガリン

りんごジャム

卵入りソテー

コンソメ煮

りんご缶

牛乳

日曜日もリハビリお休み

なので、自主練

ランチ

米飯

豚肉のスタミナ炒め

野菜ソテー

二杯酢和え

炒め煮

清汁

プリン

日曜日は外来来ないから

病棟から出て

病院内をフルに使って歩き回る

病棟内の狭い廊下をグルグル回るより

景色が少し変わっていいかな

夕食

カレー

ボイルサラダ

福神漬

らっきょう

アップルジュース

さて、366日の誕生日辞典

2月12日生まれ 水瓶座

不思議なツキに 恵まれた人

いつもどこか楽しげで、身の回りに気楽なムード を漂わせている人。 この日に生まれた人は楽天 的で、目先のことにくよくよとこだわりません。 落 ち込むようなことがあっても、暗い妄想を抑え込 む方法を心得ており、しかも細かいことを気にし ないので、器が大きい人だと尊敬されるでしょう。 優れた知性が先見性と豊富なアイデアを与えて くれるので、 常に楽しい計画の中心人物となれ ますし、 毎日を忙しく愉快に過ごせます。 恋も楽 しさを信条に、 笑顔の絶えない交際をしようとす るでしょう。 ただし、 厳しい現実から逃げようとし たり、計画に夢中になりすぎて自分の許容量を 超える作業を引き受けてしまったり、実践面での 弱点が目立ちます。 地に足がついた行動と、目 この前の壁から逃げない強情さも、ときには必要 でしょう。 とはいえ、 理想を実現させる気力と、 木星がもたらす幸運も持ち併せていますから、 危機を乗り越えるために相当なエネルギーを発 揮できます。 波乱を恐れず、理想を実現しましょう。

ラッキーカラー メタリックカラー、ミントグリーン、ローズグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

2月11日

土曜日

入院19日目

術後16日

毎朝、徘徊しながら体重計に乗ってるんだけど

病院食って、量的には多いけど

確実に体重は減ってます。

食べてる時間かな？

パン工房

焼いて、そのままでも！

パンにはこれが最強(^^♪

本日はロールパン

朝食

ロールパン

マーガリン

ブルーベリージャム

野菜ソテーチーズ

バナナ

牛乳

なので、最強　パン工房で・・・

本日も自主練頑張ります！

ランチ

米飯

鶏つけ焼ガーリックバター

インゲン塩茹

いり煮

浅漬け

清汁

午後も自主練

退院早くしないとです

夕食

米飯

サバのトマトソース

白和え

切り干し大根煮

マンゴー

白菜のスープ

さて、366日の誕生日辞典

2月11日生まれ 水瓶座

人の気持ちに敏感な 一匹狼

人との距離を慎重に計り、お互いが傷つかない ように振る舞える、優しいながらも自分の個性を 大切にできる人です。人と仲良くしたいと考えて いる一方で、急に接近して怖がらせないように、 または自分のことばかり話して不愉快な気持ち にさせないように、デリケートに人と接しようとし ます。 こうした丁寧な人づき合いができるのは、 この日に生まれた人が心の底から人と溶け合い たいと考えているから。 しかし相手によっては複 雑な気持ちが理解されず、 つき合いにくいタイプ だと受け止められやすいので注意しましょう。 恋 愛をすると、 この傾向が強く出て、 あと一歩を踏 み込めないせいで恋を逃しやすいようです。ほ んの少しの勇気を持てるよう、自分を奮い立たせ ましょう。 優しい性格を持っている一方で、他人 を受け入れる強みが、 模倣やマネが得意な性格 を生み出します。 適切なお手本や、尊敬できる 相手がいると、それを上手に取り入れられるの で、対象となる人を探すことが成功の秘訣です。

ラッキーカラー 蛍光ブルー 蛍光色、 アッシュグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

TVニュースでは、八王子で雪が降り始めたと言ってるけど・・・

規制が入ったら大変だぞ・・・

朝食

パン2枚

マーガリン

炒り卵あんかけ

茹野菜サラダ

牛乳

本日、入院18日目

術後15日

雪、大丈夫かな

ランチ

米飯

煮込みハンバーグ

人参甘煮

そぼろあんかけ

中華風酢の物

オレンジ

コンソメスープ

夕食

五目チャーハン

豚肉、里芋炒め煮

お浸し

パイン

味噌汁

夜、相方さんからLINE

母親が救急車で病院に搬送された・・・

さて、366日の誕生日辞典

2月10日生まれ 水瓶座

芸術家肌の野心家

社会に広く受け入れられたいという願望と、自 分が好きなものを他人にも好きになってもらいた いという意識が、この日に生まれた人に芸術家 タイプの宿命を与えます。 豊かなイマジネーショ ンだけではなく、 他の人では気がつかない価値 を発見する才能に恵まれていますし、 そんな自 分を多くの人に理解してもらうための努力を惜し みません。 その願望は次第に野心へとつながり、 自分を積極的に表現するための明るさを身につ け、自分の正しさを証明するために誇り高く振る 舞うようになるでしょう。 一方でこの性格は、 組 織の中で不自由を感じやすい傾向を生み出しま す。 人に合わせてプライドを傷つけられるよりも、 独立して地位を得るなどの方法で尊敬される 立場に身を置けば輝きを得られるでしょう。また 恋をすると、 お互いを認め合うことや、落ち着き のある関係を築こうとします。 自分独自の価値観 を受け入れてもらうため、野心的な面を隠し、時 間をかけて関係を築きましょう。

ラッキーカラー メタリックカラー、 スカイブルー シルバーグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

天気は晴れだけど

明日は積雪の予報ですね・・・

朝食

パン2枚

マーガリン

いちごジャム

炒り豆腐

ドレッシング和え

牛乳

リハビリ行ったら

退院後に使う杖の購入用にカタログ本を貸してくれた

最低3ヶ月使用の事と先生から・・・

どれにするかな・・・

ランチ

ソース焼きそば

酢の物

フルーツカクテル

味噌汁

午後からはレントゲン

それと歯科

どんどん退院に向かって進んでいます

廊下自主練でよく会う、おばちゃまが明日退院。

夕食

バターチキンカレー

エビとパプリカのソテー

サラダ

バナナ

さて、366日の誕生日辞典

2月9日生まれ 水瓶座

激しい情熱を持った 博愛主義者

自分以外の存在をクールに、しかもやわらかく受 け止められる、バランスの取れた精神の持ち主で す。優れた個人主義的な考え方を持っている 方、身内に対しては心の奥にある情熱を隠そうと しない、きわめてパワフルな一面も持ち併せてい ます。たいへんに仲間思いなので、自分を犠牲に してチームメイトや家族を守ろうとしますし、リー ダー的な立場になれば新人には笑顔で教えな れ合っているメンバーに対しては厳しく叱咤激励 大きな目標に向かって努力を惜しみません。 恋愛も情熱的でつき合い始めたころは大らかに 相手を受け入れますが、しばらくすると相手に対 して見えない支配をしようとする傾向があります。 好きな人に対して、 愛するがゆえに厳しくなってし まうのです。心配なのは、そんな外柔内剛な性格 が、身内への甘えや人に嫌われたくないための 見栄に転じたとき。 人をひきつける才能を利用し て、自分を利することだけに気持ちが向かないよ う、常に人とのつながりを意識するといいでしょう。

ラッキーカラー 蛍光ブルー

シルバー パールグレー

baibaikin