毎度、中山さんです。

見て(^^♪

歩行器使って初めてパン焼いて来ました大成功

食パン

マーガリン

りんごジャム

卵入りソテー

コンソメ煮

甘夏

牛乳

日曜日なので看護師も少なく静かな朝

自主練習

病棟内ひたすら歩き回る

ランチ

米飯

むきがれい西京焼き

大根おろし

二倍酢和え

炒め煮

清汁

牛乳

食事の量は決して少なくないけど確実に体重減ってる

病院食って凄いな

夕食

カレーライス

ボイルサラダ

福神漬

らっ京

アップルジュース

消灯時間を過ぎて朝までが長い

昼間は絶対に寝ないようにしてるけど

毎日、夜は痛みで寝れないんだな・・・

もう少しで起床時間なのに・・・

さて、366日の誕生日辞典

1月29日生まれ 水瓶座

ロマンティックで ありながら冷静な人

相反する二つの性質を併せ持っていて、それが 人間的な深みとなって表れている人です。 例え ば、普段は優柔不断なのに、譲れないことに対 しては、とことん強情になります。 自分の利益を 最大限に追いかけようとする半面、他人に勝ち を譲ってしまう優しさが顔をのぞかせることもあ あるでしょう。 ロマンティックな恋愛に溺れていても、 どこか冷めている自分を感じる、といったことも あるはず。そんな自分の反応に対して、常に矛 盾を感じていますが、 どこかでそれを楽しんでい る部分もありそう。 どんな型にもはまりきらない ユニークな自分を受け入れる器の大きさを持って いるのでしょう。 ただ、 人づき合いには苦心する ことがあるかも。 人との適度な距離感がつかめ なくて、近づきすぎたり遠ざかったりを繰り返し がち。 親しくなりすぎた相手にはイライラするこ とが多くなるし、かといって距離を置きすぎると 不安を感じてしまうのです。上手な距離のとり方 を身につけることが課題でしょう。

ラッキーカラー メタリックカラー、スカイブルー、ブロンズグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

朝食

ロールパン

マーガリン

ブルーベリージャム

野菜ソテー

チーズ

バナナ

牛乳

嫌いなものばっかり・・・

私の場合、朝から自主トレ

リハビリを行います

とにかく足を動かす

歩行器で歩く

お昼ご飯

写真取り忘れた・・・

こんなの出てくるはずもなく

足のリハビリ

無事に目標達成

この機械はお役御免です。

晩飯は

米飯

ミートローフオロシカケソース

白和え

千切大根煮

マンゴー

白菜のスープ

ふりかけご飯に(^^♪

さて、366日の誕生日辞典

1月28日生まれ 水瓶座

まっすぐな考え方の 持ち主

物事のあるがままをストレートにとらえることので きる人です。 曲がったことが嫌いなので、世の不 条理に対しては熱く反発することがありますが、 普段はとても素直な性格。 くったくなく誰とでも 接することができるので、 さまざまなタイプの人 と親しくなることができます。恋人や両親などとも、 まるで友達のようなフレンドリーさでつき合ってい こうとします。 それは平等の精神を他の人より重 んじているせいでもあります。 上から命令された り、人から見下されたりすることは大嫌い。 職場 での上下関係にはキチンと従いますが、 自分の 個性が認められない窮屈なオフィスには耐えら れないかもしれません。 相手が上の立場であって も、間違っていれば間違っていると指摘すること が許されるような環境に身を置くことを望みます。 人に合わせるのは得意ではないので、そこは損 をしやすいところ。 自分の正しさを主張しすぎて、 人を言い負かしてしまわないように注意を。

ラッキーカラー 蛍光ブルー シルバー

baibaikin

毎度、中山さんです。

手術の翌朝、朝ごパン

パン2枚

マーガリン

ブルーベリージャム

炒り卵あんかけ

サラダ

牛乳

そして、早速ですがリハビリ開始

先ずは車椅子の乗降り

車椅子は得意だったはずが

傷が痛くて乗降りにてこずる事に・・・

こちらはベットの上で足の下に機械を入れて

強制的に膝を曲げ伸ばしする機械

手術により切られた部位も動かすためとっても痛いです。

かっこ悪いから痛いとは言いませんけどね

そしてまた、輸血

ランチは

米飯

煮込みハンバーグ

人参甘煮

そぼろあんかけ

中華風酢の物

オレンジ

コンソメスープ

お腹空いていたからハンバーグは美味しく感じた(^^♪

午後から新しい相棒登場

歩行器を使って歩く

自分のイメージと違って全然歩けないし・・・

夕食

米飯

きんめの塩焼

おくら塩茹

豚肉、里芋炒め煮

お浸し

パイン

味噌汁

早速、用意していた『ごはんですよ』登場

今夜も痛くて寝れないだろうな

さて、366日の誕生日辞典

1月27日生まれ 水瓶座

大きな才覚を持つシャープな人

切れ味のよい頭脳を持ち、強いパワーも秘めて いるので、大きな野望を成し遂げられる人です。 ただ、人間関係は得意でなく、論争好きな性質 のせいで、味方よりも敵を増やしてしまいがち。 和を重んじる性質の人が周囲に多いと損をする でしょう。競争や闘争を好むパワフルな人たちと つき合うほうが、自分を押し殺さず、生き生きと 過ごせるはずです。 世情に対して辛らつな批判 を口にする傾向も、 平和主義的な人たちから嫌 がられる点なのかも。 辛口のコメントは気のおけ る相手の前だけにしておいたほうがよさそうで す。 この生まれの人にとっては、 自分の才覚を生 かす分野を見定めることが大切。 判断力に長け ているので、どんな方向に進むかを間違う心配 はありませんが、多才であるゆえ、進路に迷うこ とはあるでしょう。 けれども、早く道を決めてしま いましょう。そうすれば、あふれる活力と才能を 一方向に集中して使えるので、より大きな夢を実 現することができるはずです。

ラッキーカラー メタリックカラー、オレンジ、ゴールド

baibaikin

毎度、中山さんです。

朝9時から手術なので

朝から術前流動シュースを2本

7時までに飲むように看護師さんから指示を受けた

手術室に行って来ます。

実際はストレッチャーで運ばれてます

手術室では超緊張

手術室がたくさんあり、

各部屋で手術準備が進められている

手術室に入り麻酔

あっという間に・・・

5時間の及ぶ手術が終了

最初の予定時間より少し早くなったって事は上手く行ったってことだね

病室に戻って来た

まだ、意識は朦朧・・・

酸素マスク、心電図、酸素濃度計、背中に痛み止め用の管、

左腕には輸血用に事前に採取した自己血と点滴が永遠と続く

この後、夜中に激痛が襲ってきた。

そして、朝まで寝れないという事になる。

18年前もそうだったな・・・

さて、366日の誕生日辞典

1月26日生まれ 水瓶座

冷厳に現実を見据える人

自分の置かれている立場や、周囲からの評価な どを謙虚に受け止めることのできる人です。 おご り高ぶることが少なく、むしろ自分を過小評価し がちです。そのため少し悲観的で、抑圧的に見 えることがあります。 けれども、誰にも負けない ほど強い意志を持っているので、ひとたび何か を目指したならば、 必ず成果を上げる人です。 そ して、良い結果が出てからも 「まだまだ自分はこ れから」と考えて、さらなる精進に励みます。 バイ タリティの強さがそれを後押ししてくれるので、 二度、三度の成功を重ねて得ることができるで しょう。 また、この生まれの人は理想家であると 同時に、旺盛な反骨精神の持ち主でもあります。 人から押しつけられた課題には、断固として取り 組むのをこばみ、 自分の進む道は自分自身で選 び取ろうと考えるほう。ときにそれが周囲とのあ つれきを生み出すことがありそうです。 とくに、 理想を押しつけたがるタイプの親とは相性が悪 く、ケンカが絶えないかもしれません。

ラッキーカラー 蛍光ブルー、赤、 ガンメタルグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

朝食はパン2枚

マーガリン

ブルーベリージャム

ポテトリヨネーズ

キャベツのスープ

牛乳

なんだろう？

パン温かいな・・・

個人的には焼いた方が好きなんだけどね。

隣の方は窓側のベット

窓から外の景色が見えるんだ

いいな・・・

はい、

私のスペース

ランチ

白米

生揚と豚肉の味噌炒め

南瓜煮

お浸し

清汁

ゼリー

ランチ後に暇だから

病棟内を探索

トスターを発見

これでパン焼けるじゃん

夕食前に入浴

明日は手術だからな

そして足を撮影

大丈夫なんだけどね

ちょっとセンチになってみたところで

夕食の声が掛かる。

白米

むきがれいの塩焼き

炒め煮

塩もみ

みかん

中華風スープ

消灯は21時

寝れないよね・・・

さて、366日の誕生日辞典

1月25日生まれ 水瓶座

優しく相手を気遣う人

現実的な能力に長けている人ですが、実はかな りの夢想家です。 世界中の人々が平和で友好的 であるユートピアの実現を望む気持ちが、かなり 強いはず。そのためにできることは進んで引き受 けるタイプなので、マザーテレサのような行動的 な慈善家として、活躍する可能性が高いと言え ます。 もちろん、普段から人に対して非常に思い やり深く、相手の気持ちを察することも上手です。 友達のピンチには飛んで駆けつける優しさとバイ タリティがあり、たくさんの人から慕われるでしょ う。 ただ、平和主義的な面が強まりすぎたり、そ れを人に押しつけたりすれば、偽善家だと非難 されることがあるかもしれません。 「人も自分と同 じように考えてくれるもの」 だと思ってしまうのは 危険です。 いろいろな考え方をする人がいること を忘れないようにしてください。 恋愛においては、 その優しい性質が良い方向に発揮されることが 多そう。 相手を包み込むような気遣いが長く愛さ れるポイントになるでしょう。

ラッキーカラー

メタリックカラー、アースカラー スチールグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

夜、帰宅時に蓮てぃんが

お出迎え(^^♪

晩飯食べてデザートにピノ

これ食べて寝よう

入院当日、

蓮てぃんをゲージに入れて

『いってくるよ』

しばしのお別れ・・・

相方さんに病院まで車で送ってもらう。

入院病棟は11階

ここは既に面会謝絶エリア

ご覧の通り東京タワーはよく見える。

入院手続き完了したら

早速、お昼ご飯

まぁ、病院食だからね。

こんなもんでしょう。

手術前、身体は元気だから暇だよね。

コロナ感染対策もあるし

人とのコミュニケーションは最小限に・・・

この小さいベットの周りが私の自由空間

残念ながら窓もなく各自カーテンを引いてるので、

同じ部屋に、どんな方が居るのか解らない状態・・・

夕方、18時には夕食

病院は夕食も消灯も早いからね。

この日のメニューは、

さわらの照り焼き

ししとうのソテー

きんぴらごぼう

春雨サラダ

味噌汁

夜になる東京タワーが綺麗に

さて、366日の誕生日辞典

1月24日生まれ 水瓶座

美的センスにあふれる人

優れた美的センスを持っているのですが、それ ゆえ、まがい物にはガマンがならず、金銭面では 苦労するかもしれません。 質の悪い物を購入す るのは避けたいために、いろいろとお金がかかるわけです。 とはいえ、決して浪費家ではありません。良いものを見抜く能力に優れているので、総じて高価な物に目が向きがちなだけなのです。 持ち前のセンスを活かす仕事をすれば、成功と 富を手に入れることは可能ですし、豊かな生活 を享受するほど、 さらにセンスが磨かれていくで しょう。 人間関係も、バランス感覚に優れている ため、 とても良好です。 いろいろなタイプの人を柔軟に受け入れる器を持っているので、交際範 囲はかなり広くなりそう。 ただ、争いごとは苦手 なので、競争の多いギズギスとした人間関係に身を置くと、かなりストレスがたまってしまいます。 自分と息の合う人たちと、 美しいものに囲まれて 暮らすことを望みますが、 理想主義が高じると、 現実逃避傾向が強まるので注意してください。

ラッキーカラー 蛍光ブルー マリンブルー、ダブグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

先日のランチ。

ここお蕎麦好きなんだよね。

安くて美味しくてボリュームもある(^^♪

入院前に床屋さんにも行って来た。

いよいよ明日朝入院です。

さて、366日誕生日辞典より

1月23日生まれ 水瓶座

計算に強いよきプランナー

行き当たりばったりの行動をしているように見えて も、実は細かいところまで計算している人です。高い知性を持っていて、「能あるタカは爪を隠す」とい うことわざのように、他人に見せる自分の姿を上手 くコントロールしている面があるはず。 普段は虚勢 を張らないので、目立つタイプではありませんが、 ここぞというときには確実に能力を発揮します。 実 はかなりの努力家ですが、無駄な努力はしない人。 実際的な能力を磨くことを重んじます。 芸術的なセ ンスも持っていますが、 自分が創作をするより、芸 術を愛でることのほうを好むようです。 ただ、伝統 の浅い稚拙な芸術や、 流行ものにはあまり興味を 示さないでしょう。 人間関係に対しては、優れたコ ミュニケーション能力を発揮します。 他人の話を聞 き出すのが上手なので、誰と話していても楽しい相 手と思われるはず。 でも、 自分の本音はなかなか明 かさない面もあります。 そのために、友達や恋人を 不安にさせてしまうことは多いかもしれません。

ラッキーカラー メタリックカラー、ピンク、ローズグレー

毎度、中山さんです。

先日のランチ

前に食べて美味かったので再購入のチキンと野菜のスープカレー赤米入り

たことブロッコリーのバジルサラダ

こちらは、いつも買ってるかな・・・

今日のランチはカロリー高めかな・・・

さて、366日の誕生日辞典

1月22日生まれ 水瓶座

時代を先取りする超人

この生まれの人は、きわめて個性的です。 生ま れながらに時代を一歩、 先行く感覚を持っているせいで、ファッションにしても趣味にしても、人 にはマネのできないようなものを好んで取り入れ ようとします。先見の明があるので、この人が好 むものは、数年後にブレイクすることが多く、 長 いスパンの商売をすれば、きっと成功するでしょ う。けれども、常に新たなものを先取りしようと するため、ひとつのことに腰をすえて取り組むの は苦手かも。 人間関係にも短気なところがあり、 だらだらと同じ集団に属するのを嫌います。 単独 行動を好むところも、人づき合いには悪い影響 をもたらすことが。 とはいえ、この人の持つ 「未 来を見通す力」は素晴らしいものなので、大勢の 人をひきつけることでしょう。今に甘んじない精 神を持っていることが、 もうひとつの長所です。 いくつになっても新たな挑戦をしていくため、常 に若々しい自分を保つことができるでしょう。

ラッキーカラー 蛍光ブルー ミントグリーン、 アッシュグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

入院前のカウントダウン　残り2日

彼らと一緒に寝ていられる貴重なお時間・・・

さて、366日の誕生日辞典から

1月21日生まれ 水瓶座

視野が広く人心掌握に たける人

どんな場面でも客観的な視線によって、物事の 全体像をとらえようと心がける人です。 そのため、 科学的な研究に対する才能を発揮する可能性が 高いでしょう。 未知のサイエンスやテクノロジー に強い興味を持ち、それを探求していくことに喜 びを感じやすい人です。 とはいえ、研究や勉強 だけにエネルギーを注ぐ人生を歩むタイプでは ありません。 この生まれの人は、 たぐいまれなる 社交性の持ち主でもあるからです。 話題を展開 していくことが上手で、人の心を引きつける話し 方をします。 気さくなところも人気の秘訣でしょう。 グループ内ではリーダー的な存在として、人の 輪をまとめる役割を担う立場となることが多いはず。 ただ、年下の人間が多い集まりにおいては、 独りよがりな行動を取りがちになるのが欠点。 「自分が一番偉い」 という意識が芽生えると、独 善的な傾向が強まるので、そこには注意が必要 です。 上に立ったときこそ、思いやりの気持ちを 強く持つようにして。

ラッキーカラー メタリックカラー、 蛍光色 シルバーグレー

baibaikin

毎度、中山さんです。

入院前の最後の晩餐。

内蔵系の入院ではないが、しばし病院食になるので

今のうち美味い物食べておこうと

大好きなお店に行って来ました。

ここは、

お任せのコース料理

どれも美味い。

入院前のカウントダウンの私にとっては最高

たまにしか来れないけど

蓮てぃんも、ここの旨さを知っている。

これは私用に

蓮てぃん用も私たちが頂くのと一緒。

調理法が違うだけ・・・

蓮てぃん用のお肉を撮っておくの忘れた・・・

肉も魚も

本当に美味い物ばかり

頂いた。

今回の入院予定は3週間・・・

病院食に耐えられるだろうか・・・

間違いなく

瘦せられるかな。

最後に冷たいお蕎麦です。

さて、366日の誕生日辞典より

1月20日生まれ 水瓶座

ユニークな直感を持つ人

この生まれの人は個性的なパーソナリティで、オ リジナルの発想と直感力を持っています。 クリエイ ティブな能力が高く、 そうした分野で成功する可 能性を秘めています。 対人面では、人の気持ちを 即座につかむのがうまく、 それを無意識のうちに 駆け引きに使うところがあります。 相手の出方がわ かるので、 心理戦には強いはず。 でも、他人にとっ ては、この生まれの人は何を考えているのかわか りにくい存在です。 どう接していいか困ってしまう 人も多いでしょう。 信頼のおける人には自己開示 すべきでしょう。感受性が豊かで、気分に左右さ れやすい面があるのも、このタイプの特徴です。 気持ちがのっているときは明るくよくしゃべるのに、 のらないときにはムスッとして不機嫌さを露にして しまうことも。 気持ちが急に高ぶり、 突然、 意味不 明の行動をとって周囲を驚かせることもありそうで す。 また、ときに独断的な傾向も見られ、周囲に自 分の考えを強制したがることもあります。 それが人 間関係にヒビを入れてしまわないように注意。

ラッキーカラー 蛍光ブルー スカイブルー パールグレー

baibaikin